金葵古方科普：痛风年轻化的坏习惯你了解吗

以前的人们常常认为痛风是一种中老年才会得的病，几乎不会发生在青少年的身上。但是随着人们生活水平的提高、饮食结构的改变，近年来痛风的发病年龄逐渐年轻化，中学生也常有痛风发生。今天金葵古方就给大家科普一下引发痛风的一些坏习惯。

目前我国痛风病人也已超过了7800万，呈现年轻化趋势。经常有媒体报道：20-40岁的中青年白领中有很多痛风患者。再看他们的生活习惯，往往餐桌上免不了大鱼大肉，喝酒，经常摄入过量高蛋白、高脂肪以及嘌呤过高的食物，再加上休息少、运动少，肥胖等，最后痛风找上了门。

青少年痛风的发病特点有以下几点：

一、极易复发。痛风患者为此十分苦恼，感觉刚刚用药有所缓解或治愈，怎么老毛病又犯了？这就是痛风的发病特点。

二、发作突然。有些患者甚至是一觉醒来突然发现自己患上了痛风，发作突然也是痛风的特点。

三、疼痛。痛风顾名思义发病部位会伴有剧烈的疼痛，那种感觉钻心刻骨十分强烈，患者因此常夜不能寐，苦不堪言。

第一点：外源性因素

由于年轻人生活的富余，温饱问题早已经不存在，人民生活水平大幅度提高，饮食改善以后，营养过剩。

第二点：内源性因素

现在年轻人的体力劳动减少，大多活动量较原先时候减少，尤其是知识分子伏案时间过长，新陈代谢率降低，代谢物在体内储留，容易影响健康。

青少年痛风危害：

毁关节

痛风患病率随着血尿酸水平的升高而升高。通过2-10年的研究结果显示，血尿酸>360μmol/L时，患者会有87.5%出现膝关节液尿酸盐结晶，而血尿酸≤360 μmol/L时，只有43.8%患者会出现膝关节液尿酸盐结晶。

伤血管

高尿酸血症是高血压的独立危险因素。有研究结果表明，血尿酸平均每增加60 μmol/L，高血压的发病几率就会增加13%。

伤肾

高尿酸血症可导致急性尿酸性肾病、慢性尿酸性肾病和肾结石，增加发生肾功能衰竭的风险。有研究结果表明，血尿酸平均每升高60 μmol/L，慢性肾脏疾病的风险就会增加70%，肾功能恶化风险也会增加14%。正常血尿酸水平患者CKD患病率为11%左右，而高尿酸血症合并CKD高达32.7%。

乱代谢

高尿酸血症也是2型糖尿病的独立危险因素。血尿酸高的患者发生糖尿病的几率比血尿酸正常的人增加95%。研究还发现高尿酸血症与肥胖、高血脂、高胆固醇血症等脂代谢紊乱的发生几率呈正比关系。

缩减寿命

研究显示，高尿酸血症合并痛风患者平均寿命较正常者缩短15-20年。2010年全球疾病负担(GBD)中肌肉骨骼疾病和风险因素专家组评估了痛风的全球负担，结果提示2010年痛风患者的残疾生存年(DALYs)较1990年明显加重。